就目前癥狀來看，通常是由于平時缺乏戶外運動，再加上飲食不當，壓力太大。睡眠紊亂等引起的身體平衡失調，以及炎癥感染，緩解方法，平時要調整好心態，注意休息，合理用眼，控制手機，電腦等精細用眼的使用，多看遠處，多運動，比如打羽毛球，打籃球等，而且飲食均衡規律，避免吃上火的食物，比如辣椒，油炸食品等，多喝水，多吃些降火的食物，比如海帶湯，蓮子湯等，主要是調理，出現炎癥感染的時候，要選擇對應的科室進行就診，比如咽喉炎，現在耳鼻喉科就診使用消炎的藥物。
      

      病情分析：
      目前的情況，眼睛干澀，一般考慮是角膜上皮營養不良引起的問題。舌苔的話，一般考慮是腎虛脾虛。
      指導意見：
      目前的情況可以考慮營養角膜上皮的滴眼液，貝復舒眼液，每次一滴，每天四次，對癥治療，然后腎虛，脾虛的話一定要調整一下，口服一些強腎的中藥。調整自己的身體。