陰陽兩虛是陰虛和陽虛共同作用導致的。陽虛的表現是怕冷，陰虛的表現是怕熱，經常心煩氣躁而且潮熱盜汗，兩者合并經常怕冷又怕熱，有的還會出現消瘦、乏力、多汗、心悸等癥狀。治療可以選擇服用補天大造丸，桂附地黃丸。
      

      可以吃點中成藥金匱腎氣丸調理一段時間，可以溫補腎陽！同時平時多吃點益氣補血的食物，比如黃芪當歸燉排骨，多吃點牡蠣，豬腰子，海參等補腎的食物。多用熱水泡泡腳，加點艾葉跟生姜，可以溫補腎陽！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不錯，可以溫經散寒！
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，像你說的這個情況是這樣子的。如果您對于健康問題進行過思考的話，我就說幾句掏心窩的話，幫助
      指導意見：
      可以一起調理的。但是你的生活習慣一定要改一下。最重要的是補充一下身體的陽氣。陽氣虛所有的情況就都來了。，希望我的建議對你有。
      
      以上是對“脾胃氣虛，濕氣重，腎陰陽兩虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！