考慮有乳腺增生引起疼痛的可能性，完善乳腺彩超檢查明確診斷后，進一步考慮藥物治療，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，忌油膩類食物，避免反復擠壓刺激，定期復查乳腺彩超，觀察病變的情況。
      

      你好，可能是乳腺增生所致，有時乳腺增生會出現雙側或單側乳房及周圍組織脹痛不適，疼痛可放射到腋窩、背部等，是與激素分泌失衡、情緒不好、飲食等有關系。不是很嚴重疼痛不需要治療，疼痛明顯可以口服逍遙丸治療。建議注意保證充足睡眠，保持心情舒暢，不穿過緊文胸，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，不吃辛辣食物。
      

      你好，乳房疼痛考慮可能是乳腺增生引起的疼痛，建議你先去醫院乳腺外科就診，做乳房彩超檢查，確診了是乳腺增生的話，心理治療首先就是要舒緩生活和工作壓力，消除煩惱，心情舒暢，心態平和，癥狀就可以緩解。同時配合口服乳必消或者是逍遙丸治療有利于緩解疼痛。
      
      以上是對“胸部疼痛，一碰到就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據你的描述，兩邊腋下疼痛，主要還是由于副乳所造成的。
      指導意見：
      建議可以進一步進行乳腺以及雙側腋窩的彩超來明確診斷。日常生活中應當保持舒暢的心情，注意個人衛生，避免進食高熱量食物。如濃茶，咖啡等。