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腦袋里總算嗡嗡嗡作響睡不著睡

女 | 53歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-05-19 04:16:22 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 接近一年了、以前是偶然響,現(xiàn)在白天晚上都響,怎么辦呢?求助幫忙。謝謝!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2019-05-19 05:09:42 我要投訴

      你好,考慮是有腦供血不足。建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,可行頭顱CT或腦電圖檢查,明確診斷,在醫(yī)生指導(dǎo)下可服用血府逐瘀口服液調(diào)理試試,注意放松心情,多喝水,飲食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性油膩食物,養(yǎng)成規(guī)律作息的好習(xí)慣,避免過(guò)度疲勞,不熬夜。
      

崔俊蘭
崔俊蘭 東營(yíng)市勝利實(shí)驗(yàn)小學(xué)   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱(chēng)贊:3
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2019-05-19 04:27:51 我要投訴

      你好,這樣的情況應(yīng)該是有耳鳴的可能,建議去公立醫(yī)院的耳鼻喉科檢查一下,排除耳朵本身的問(wèn)題,再去中醫(yī)科或者神經(jīng)內(nèi)科檢查,根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行進(jìn)一步治療。堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng),作息規(guī)律,保證充足睡眠可以緩解。
      

鄧潤(rùn)珍
鄧潤(rùn)珍 大同市云岡區(qū)疾病預(yù)防控制中心   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)親子、家庭、人際溝通、青少年心理咨詢(xún)。 幫助網(wǎng)友:1741
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2019-05-19 05:12:13 我要投訴

      你好,你所說(shuō)的腦袋里嗡嗡響是不是由于耳鳴造成的。建議你去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)全面檢查,以便明確病因,對(duì)癥治療。也可以找催眠師,通過(guò)催眠治療得到緩解。多做放松,用腹式深呼吸把身體帶入放松狀態(tài)。
      
      以上是對(duì)“腦袋里總算嗡嗡嗡作響睡不著睡”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

高守東
高守東 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 學(xué)生厭學(xué),早戀,網(wǎng)隱,以及親子關(guān)系,夫妻關(guān)系處理等 幫助網(wǎng)友:3247
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2019-05-19 04:24:24 我要投訴

      病情分析:
      您好!失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。又稱(chēng)入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過(guò)短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等,是一種常見(jiàn)病。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:保持樂(lè)觀、知足常樂(lè)的良好心態(tài)。建立有規(guī)律的一日生活制度,保持正常睡醒節(jié)律。養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣,如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開(kāi)光線(xiàn)刺激等。避免睡覺(jué)前喝茶、飲酒等。祝您身體健康快樂(lè)!
      

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