你好，急性膝關(guān)節(jié)外傷后，如果疼痛長時間不能緩解，建議你去當(dāng)?shù)卮笮腿揍t(yī)院骨科就診，可以做膝關(guān)節(jié)磁共振檢查以便明確診斷，看看有沒有骨挫傷，肌肉肌腱的損傷，半月板韌帶的損傷。
      

      指導(dǎo)意見：
      所述因為摔傷而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)處軟骨挫傷，出現(xiàn)腫痛及活動受限的癥狀，可進(jìn)行核磁共振檢查確診。如果現(xiàn)在傷后已經(jīng)三~四天的時間，可以局部熱敷或烤電理療，外敷中藥等，注意休息，必要時予以護(hù)具等制動措施。
      

      膝蓋軟骨損傷之后，首先要積極的完善膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查，明確膝蓋軟骨損傷的具體程度，如果損傷程度比較輕，可以進(jìn)行保守治療，保守治療需要石膏固定4-6周的時間，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物。要抬高患肢，避免過度下垂，不能夠推拿、按摩，避免長時間站立、行走，抬高患肢，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，需要定期檢查。
      
      以上是對“膝蓋軟骨挫傷在家養(yǎng)四五天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的膝關(guān)節(jié)受傷情況及疼痛情況，考慮膝關(guān)節(jié)軟骨挫傷及膝關(guān)節(jié)兩次韌帶拉傷？
      指導(dǎo)意見：
      建議，應(yīng)該絕對臥床休息限制活動，可以噴云南白藥噴劑治療，口服舒筋活血止痛藥治療。