想減肥，身高152，體重82斤
健康咨詢(xún)描述： 我的腿比較粗，想減肥，從網(wǎng)上找到了一種減肥產(chǎn)品（外用，貼的）不知道可不可以用？
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按您的身高與體重相比，體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，因?yàn)槟闾幱谏L(zhǎng)發(fā)育期，不建議你減肥，建議您可以適當(dāng)控制飲食，平時(shí)少吃油膩高的食物，多吃一些新鮮蔬菜與水果，同時(shí)多些運(yùn)動(dòng)來(lái)塑身較好，任何減肥產(chǎn)品對(duì)身體都有副作用。
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病情分析：
你現(xiàn)在十二歲正是青春發(fā)育期，身高體重也是正常的，需要生活規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，適當(dāng)控制飲食和體重就可以，不需要減肥
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議生活規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息，適當(dāng)控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就可以的。
可是我不想運(yùn)動(dòng)，也控制不住飲食啊，我也是無(wú)奈，用了不會(huì)影響健康吧？
如果那樣的話(huà)，就不容易減肥了。用減肥產(chǎn)品會(huì)影響身體健康的。
說(shuō)實(shí)話(huà)，我也用過(guò)減肥產(chǎn)品，好像也沒(méi)出什么問(wèn)題
但是你的年齡正是青春發(fā)育期，會(huì)影響身體健康的
應(yīng)該不會(huì)有問(wèn)題吧
現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的年齡，還是注意一下吧，平時(shí)需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)控制飲食就可以的
好吧，我盡量吧，謝謝你
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