你好，艾灸調理月經不調較適用于宮寒患者，此類患者多表現為下腹部寒冷、四肢偏寒，以及痛經、月經血塊多、經血顏色偏黑或偏淡等。常用的艾灸部位主要包括中極、關元、氣海，以及三陰交，可以有效改善宮寒的狀態，緩解痛經癥狀，調理月經不調。建議每天連續艾灸，每次20一30分鐘，10天一個周期，然后再休息幾天。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況和你提出的問題，如果用艾灸來進行月經調理。
      指導意見：
      建議你還是要去找中醫科的大夫。來給你進行艾灸治療，根據穴位來調理月經。一般情況下艾灸時間要在半小時以上。