用眼過度引起的眼疲勞干眼癥是非常常見的一個眼病。一旦出現眼疲勞，需要盡快采取措施緩解疲勞。一般來說，常用的緩解疲勞方法有以下幾個：1.對于存在近視的人，眼鏡需要驗配合適，只有成像清楚，眼睛才不會一直處于調節狀態，所以要定期到醫院做一下驗光和視力檢查。2.工作之外少用或不用手機和電腦。3.早晚熱毛巾多熱敷一下眼睛，加速眼部血液循環，幫助疲勞恢復。4.多參加戶外活動，不宜長期宅在家中。5.平時可以使用玻璃酸鈉滴眼液一天四次，改善眼干癥狀。6.對于點藥水效果不好，可以中西醫結合治療。
      

      男性16歲，發現自己看東西眼花繚亂，視物不清，拍的眼底照片，也不是很清楚，首先我們確定一點眼睛有沒有毛病，一個最重要的指標就是視力，如果你目前的視力是好的，就沒有必要的擔心，我感覺到是不是你的心理上出現了問題。你可以把你的病歷發給我看一下
      

      從圖片上看起來，只是普通眼底的改變，沒有其他的問題。不知道你平時的遠視力近視力各是多少？要是遠視力好近視力不好，可能是發育性的，容易出現眼睛疲勞。要是遠視力不好近視力好，那就是近視造成的，建議平時多看遠調節。
      
      以上是對“眼睛看東西眼花繚亂還有看白色東西有閃光”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！