指導意見：
      這種抑郁癥復發，重新開始服藥，那么就需要適當地提高藥量，然后在癥狀得到緩解之后，主要是病情平穩一年以上的時候，才可以減量服用，一般以每次減少四分之一為主。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況建議你一定要注意調整一下自己的心情，也可以看一下心理咨詢師溝通一下
      指導意見：
      你好，你這種情況建議你先把蛇曲林這個藥物，從最高量減去一半，吃兩個月觀察一下。另外也可以去吃點中藥調理

      您好，出現輕度抑郁癥的話，那么首先建議您到三甲醫院的精神科掛號就診。藥物的話，建議遵照醫囑服用，平時一定要適當調節心情，可以適當旅游疏散，緩解心中的障礙。
      
      以上是對“抑郁癥情緒低落入睡困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！