那只是夢而已，不是現實，不要把自己弄得非常緊張，和男朋友相處盡量爭取家人的同意，你認為你男朋友優秀，我想家人也不會反對的，想要改善睡眠的話，睡前可以聽聽輕音樂，把自己融入到音樂中去，這種方法效果不錯。
      

      大部分的這種做夢都是日有所思夜有所夢造成的，看來因為這樣的事情，白天發生一些爭論，或者發生了其他有關的事情對你產生了非常深刻的印象，產生的現象
      

      病情分析：
      根據你的描述被噩夢驚醒，夢中自己的男朋友遭到親人的反對，你很痛苦。夢是心中想，是你白天焦慮緊張引起的。
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內心的壓力。夢是人在睡眠時仍有一部分腦細胞仍在工作。這是夢的基礎。而白天意識不到的潛意識焦慮恐懼緊張都會在夢中折射反映，這是夢的內容。日有所思夜有所夢。必要時找心理咨詢師面對面咨詢疏導效果好。
      以上是對“被噩夢驚醒，夢中自己的男朋友遭親人的反對”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！