您好！根據你的問題描述，您有結巴問題，語言表達能力差，越著急越說不出來話，現在感覺無法與人溝通交流，建議您慢點想好再說，多練習唱歌多讀書用普通話練習，客服著急恐懼心里，多自言自語練習增強自信心。
      

      病情分析：
      36歲就出現了說話說不出來的情況，考慮是結巴的原因，可以盡量的改善。
      指導意見：
      平時可以多交流。可以到人群比較多的地方，聽別人說話，和別人多交流來改善這種情況。