正常出汗是人體排泄和調節體溫的一種生理功能，比如炎熱天氣、運動后、辛辣食物后；最常見的異常出汗原因有幾方面，一種是盜汗，亦稱為“陰虛盜汗”，發生在夜間睡眠時不自覺出汗，亦可因為氣虛，氣不固攝所致；另一種是氣虛自汗，多因肺氣虛弱、衛陽不固、津液外泄所致，這種情況多為動則汗出，平時多運動，多喝水，多喝粥，必要時可以中醫科門診辨證調理。
      

      頭上汗多，一般是患者陽虛。頭部是所有陽氣集中的地方，陽氣最足，固攝力本應該最強。可是一旦頭上出汗而全身無汗或少汗，只能說明患者的陽氣虛。平時注意不要再多食生冷食物，做到不熬夜，睡覺充足。適量運動。晚上要用溫開水泡腳止到身體微微出汗。
      

      病情分析：
      天氣熱出汗過度，是毛囊開合過度過度，汗液分泌過度的問題。
      指導意見：
      需要注意不要喝太多的熱水，注意不要受到風熱刺激，使用牡蠣散等進行固表止汗的調理。
      
      以上是對“多汗，特別容易出很多汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！