你好！根據你的病情描述、不排除腰椎間盤突出壓迫神經的癥狀。
      建議去醫院做腰椎CT檢查，保守治療，睡硬板床、帶腰圍、局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射、改善血液循環、緩解疼痛、避免彎腰負重、避免久坐久站、做腰背肌鍛煉。飲食多吃水果蔬菜和含鈣高的食物。
      

      病情分析：
      這種情況屬于腰椎骨質增生，腰椎間盤突出壓迫神經，著涼勞累后加重。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，最好平臥位硬板床休息，可以熱敷理療按摩，口服藥物治療一段時間，不好轉就去做個CT檢查一下。
      
      以上是對“老年人腰疼起立困難尋求幫助”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！