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老年人手抽筋是什么原因引起的?老人補鈣吃什么?

男 | 66歲 2019-05-16 17:24:40 3人回復 來自

健康咨詢描述: 老年人手抽筋是什么原因引起的?該如何解決?需要補鈣嗎?老人補鈣吃什么?

醫生回復區

高艷秋
高艷秋 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫院   主管護師 擅長: 小兒感冒,發熱,水痘,腹瀉,消化不良 幫助網友:26002稱贊:21
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2019-05-16 17:27:20 我要投訴

      病情分析:
      老年人手抽筋考慮是缺鈣的原因較大,老年人往往會有骨質流失。
      指導意見:
      可以適當補充鈣劑,可以吃葡萄糖酸鈣,也可以吃鈣爾奇d。同時也要多吃含鈣豐富的食物,多曬曬太陽。

2019-05-16 17:29 ask90958755zr 追問

好的,謝謝醫生,現在在金鈣爾奇,每天1粒就夠用了,很省事。堅持使用了一段時間,真的沒有失望,手抽筋的毛病好多了

2019-05-16 17:30醫生回答:

那就好,盡可能多吃含鈣豐富的食品,祝身體健康,再見。

張艷秋
張艷秋 遼源市中心醫院   副主任護師 擅長: 擅長嬰幼兒日常護理、兒科常見疾病的一般護理和急危重 幫助網友:8206稱贊:1
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2019-05-16 17:29:48 我要投訴

      您好,根據您的描述,建議帶老人到正規醫院化驗微量元素,根據檢查結果,選擇老年專用的補鈣產品即可,平時飲食上應選擇軟爛易消化富含蛋白質和鈣質的食物,如牛奶。平時要注意保暖,避免著涼。
      

秦姣玲
秦姣玲 天脊醫院   副主任護師 擅長: 肺炎,腦炎,腹瀉,新生兒窒息,外感發熱 幫助網友:28964稱贊:26
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2019-05-16 17:27:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,主要是老人年齡大了,牙口也不好,骨質在流失,所以說缺鈣。
      指導意見:
      你好,你給老人吃上鈣爾奇或氨基葡萄糖硫酸軟骨素鈣片。關鍵要每天給老人喝上純奶,注意飲食均衡
      
      以上是對“老年人手抽筋是什么原因引起的?老人補鈣吃什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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