根據描述目前存在一定的抑郁情緒。例如情緒低落，興趣減退。一方面與精神心理因素有關。例如容易受環境因素的影響。或者合并有某些精神心理疾病，例如抑郁癥。另一方面也與個性有關。嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      你好，根據你講述的情況，你現在這些不適屬于抑郁癥傾向的可能，引發這種情況原因可能是自己經歷一些事情和青春發育時期情緒變化有關系，建議把心里壓力發泄出來，多和家人溝通交流，多戶外參加集體活動，學會自我調整自己心態，應該有自信心和勇氣，勇敢去面對現實，必要時可以到醫院咨詢心理專家。
      

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。你描述自己心情已經持續低落一段時間，有自卑感，如果你同時伴有對以前喜歡的事情不再喜歡，有時候會有悲觀厭世的想法，你可能是患上了抑郁癥。
      指導意見：
      針對你描述的情況，如果要想確診是不是抑郁癥，建議你最好做一個抑郁方面的測評，可以是抑郁自評量表，也可以是90項癥狀自查表。
      以上是對“是否為抑郁癥，并不想去醫院”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！