多喝水，增加活動量，養成每天有規律排便的習慣。你可以服用麻仁丸一段時間。如果效果不好，可以去醫院拍平片，做b超診斷。便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.
      

      出現便秘應該是由于息肉手術過程中刺激引起的。術后一定要按照醫囑，積極使用藥物，防止感染，你是要多吃溫熱的食物，不不能著涼，平時一定要放松心情，多吃些粗纖維食物，利于調整便秘的情況。
      

      這種情況考慮由于手術以后造成的胃腸功能異常，一方面可能與手術以后臥床活動減少有關，可以適當活動，另一方面，可以使用一點促進胃腸動力的藥物，比如嗎丁啉，口服復方蘆薈膠囊促進排便。
      
      以上是對“宮腔鏡息肉摘除手術有點便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      依據您的描述這種情況部分人可以出現這種表現的，可以多吃蔬菜水果，忌食辛辣生冷刺激性食物。
      指導意見：
      依據您的描述這種情況可以多吃蔬菜水果，清淡飲食，忌食辛辣生冷刺激性食物，愿您早日康復。
      

      出現便秘的現象，建議你調整自己的飲食規律，多吃富含膳食纖維的食物，適當進行體育鍛煉，每天進行腹部按摩。另外每天早上空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一個蘋果，都可以有效的緩解這種癥狀。