你好，這種情況平時注意保持皮膚的干燥衛生，避免吃油膩辛辣刺激性的食物，建議擦點紅霉素軟膏進行治療，必要的時候建議去醫院皮膚科檢查一下病因，對癥進行治療。
      

      病情分析：
      從您描述的情況來看，考慮是過敏導致的可能性較大，需要進行治療。
      指導意見：
      建議您可以服用西替利嗪或是氯雷他定顆粒，同時外用氧化鋅軟膏涂抹就可以了，平時要注意個人衛生。
      

      病情分析：
      從圖片上來看，如果是一覺起來就出現這種情況的話，考慮是屬于過敏導致的。
      指導意見：
      建議你可以考慮口服一些抗過敏的鹽酸西替利嗪片進行治療，會有一定的改善作用的。
      
      以上是對“起來發現臉都是痘還是過敏？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！