出現掉頭發的原因是多方面，有可能是勞累熬夜壓力過大，或者是體內的激素水平發生變化，以及日常飲食結構不當有很大的關系，平時首先要多注意休息，避免勞累，熬夜，飲食要全面多樣化，多補充一些核桃芝麻，黑米，黑豆，等一些食物，可以養血生發膠囊等一些藥物進行調理一段時間。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。這種情況可能和壓力大，睡眠不足有關。
      指導意見：
      建議保證正常的作息。不要熬夜、忌煙酒。多吃一些黑芝麻，黑豆，核桃。大棗、枸杞子等具有滋補肝腎作用的食物。也可以口服養血生發膠囊和七寶美髯丹治療