清熱利濕，舒筋止痛為原則。注意勞逸結(jié)合避免坐濕地，加強(qiáng)腰部鍛煉。多吃維生素d，維生素D能夠促進(jìn)鈣的吸收。除了日照能夠幫助我們合成維生素D之外，蛋黃、魚類等食物也會(huì)促進(jìn)身體維生素D的合成。
      

      病情分析：
      你的描述要背腰酸背痛，這種情況的話，我建議你最好去醫(yī)院做個(gè)腰椎拍片檢查一下，再做個(gè)腰椎核磁檢查，排除一下腰椎間盤的問題
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況一定要注意姿勢(shì)一定要端正，然后盡量不要著涼，然后根據(jù)CT的或者核磁的檢查結(jié)果對(duì)癥治療，可以做做理療，去醫(yī)院做做針灸，烤電效果不錯(cuò)的
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的信息情況，現(xiàn)在出現(xiàn)腰酸背痛等情況，想了解相關(guān)的信息
      指導(dǎo)意見：
      腰酸背痛多見于勞累著涼引起的腰背部肌肉勞損，腰椎疾病引起的疼痛，急慢性腎炎，尿路結(jié)石等等情況，建議您去醫(yī)院就診，做相關(guān)的檢查。比如體格檢查，血常規(guī)等，必要時(shí)做B超，CT等檢查，明確情況，對(duì)癥治療，平時(shí)清淡飲食，注意休息，避免勞累熬夜，避免著涼等，適當(dāng)鍛煉身體，避免久坐，希望對(duì)您有所幫助
      
      以上是對(duì)“腰酸背痛時(shí)而抽著疼的怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你本身是腰酸背痛，而且平時(shí)坐著比較多，首先考慮的就是腰肌纖維勞損問題，而且你的腎臟也沒有什么問題，這就排除器質(zhì)性病變引起來的。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于腰肌纖維勞損，治療上多是采取局部推拿，針灸，拔罐的理療方式，一般會(huì)有較好的改善效果的；平時(shí)也應(yīng)避免久坐，多一些戶外活動(dòng)，適當(dāng)鍛煉身體，這樣才能避免癥狀的反復(fù)。
      

      病情分析：
      可能和腰肌勞累有關(guān)系，也不能排除腰椎間盤突出，這兩個(gè)是最常見的因素，這都會(huì)引起腰酸背痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院做個(gè)腰椎間盤CT看看，然后開些藥物，活血化瘀營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物就可以，緩解一下腰酸背痛的癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，腰酸背疼，多與長(zhǎng)時(shí)間坐著有關(guān)，到醫(yī)院檢查一下吧。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，根據(jù)自己的情況，到正規(guī)醫(yī)院外科做個(gè)檢查，拍個(gè)腰椎片子，然后酌情施治。平時(shí)注意不要過度勞累，不要長(zhǎng)時(shí)間從事坐著的工作，一般情況下，每半小時(shí)就要適當(dāng)活動(dòng)一下。注意休息。