顳下頜關節紊亂如果想治療就是需要去做理療，通過物理照射關節區可以緩解疼痛，但是療程非常長，一般的要半個月左右。平時在家里，可以用熱毛巾熱敷，熱敷關節，而這期間的一定要避免大張嘴。

      分析，你的這種情況屬于下頜關節紊亂。所以建議你，不要吃過硬的東西。而且盡量不要張大嘴，而且要盡量下頜關節休息。進食柔軟，可以給下頜關節進行按摩，或者熱敷理療效果都不錯
      
      以上是對“顳下頜關節功能紊亂病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，顳下頜關節功能紊亂是張大嘴巴的時候，下巴與臉部的連接處疼痛，時好時壞，嚴重的時候吃飯都很痛苦。
      指導意見：
      建議：顳下頜關節功能紊亂治療方法1、如果疼痛嚴重或者不能忍受的話，可以服用止疼藥物治療。2、非藥物治療首先要去除精神因素的影響，其次矯正咬合關系，以及不良習慣，如過度張口、單側咀嚼等；理療手段減輕疼痛如：神經刺激療法、神經阻滯療法、外科手術治療、物理治療、中醫針灸療法等。