你好，從你的描述和報(bào)告上看，您有頸椎壓迫的明顯的癥狀，那么暫時(shí)可以到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，看是否能通過(guò)理療，按摩等方法來(lái)緩解癥狀，因?yàn)槟阌凶倒塥M窄的，那么必要時(shí)可能需要考慮手術(shù)等方法。
      

      從檢查結(jié)果上看，你主要的問(wèn)題是，椎間盤突出，而導(dǎo)致的繼發(fā)性椎管狹窄。你的情況并不嚴(yán)重，因此可以選擇保守治療。平時(shí)應(yīng)該盡量避免椎間盤突出的部位運(yùn)動(dòng)。多休息，可以進(jìn)行微波理療，活血化瘀藥物治療，同時(shí)可以適當(dāng)做牽引治療。
      

      就目前癥狀和圖片來(lái)看，通常是由于平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)久坐，長(zhǎng)時(shí)間低頭等導(dǎo)致的頸椎以及腰椎間盤突出，出現(xiàn)目前的癥狀，緩解方法，平時(shí)要避免久坐，久站，多運(yùn)動(dòng)，特別是鍛煉頸椎和腰椎的運(yùn)動(dòng)，比如拉單杠，倒走，飛燕動(dòng)作等，可以經(jīng)常做局部的熱敷，按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，癥狀厲害的話可以加上改善微循環(huán)的藥物，比如復(fù)方血栓通膠囊。
      
      以上是對(duì)“頸椎病，頭昏昏的。，，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的病情描述和圖片，可能是因?yàn)槠綍r(shí)缺乏戶外運(yùn)動(dòng)，加上久坐，以及長(zhǎng)時(shí)間低頭等引起的頸椎間盤突出，以及腰椎間盤突出，建議，平時(shí)保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，多運(yùn)動(dòng)，比如倒走，打籃球，拉單杠，如果目前癥狀厲害的話，可以選擇康復(fù)理療科，做牽引理療以及熱敷，按摩等，再加上營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，以及活血化瘀的藥物。
      

      病情分析：
      目前的情況主要的問(wèn)題是頸椎的問(wèn)題，然后有椎管狹窄，有壓迫神經(jīng)的癥狀引起的。
      指導(dǎo)意見：
      目前的情況要及時(shí)的進(jìn)行頸椎的康復(fù)的治療，然后進(jìn)行口服康顆粒進(jìn)行頸椎的治療，然后必要的話要定期的復(fù)查頸椎外科進(jìn)行頸椎的治療。