你好，根據你所描述的這種孕晚期規律性疼痛考慮要臨產可能，建議及時備好待產準備并到醫院就診檢查或住院；注意休息，避免精神緊張，放松心情；飲食宜清淡有營養，避免刺激性食物。祝你生個健康可愛的寶寶。
      

      病情分析：
      你目前懷孕39周4天，馬上就快40個月（一般十個月待產），而目前的規律性疼痛，首先考慮的就是宮縮問題。
      指導意見：
      通過疼痛是有規律性的，而且3至5分鐘一次，一次持續20至60秒，首先考慮的就是宮縮問題，是將要分娩的前兆，你需要及時住院，準備待產!
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮是胎兒入盆，胎兒頭壓迫直腸引起的肛門墜漲。每3到5分鐘就疼一次，可能是宮縮，應及時去醫院產科就診
      指導意見：
      可能是是即將臨產的癥狀，為了慎重期間，還是去醫就診，預產期提前或推后一到二周都是正常現象。注意休息及衛生，產后加強營養促進身體恢復。
      
      以上是對“孕39周4天，規律的疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！