你好，根據你的描述，這種情況可能是由于睡眠姿勢不佳，壓迫等導致的，建議您注意休息。保持好睡眠姿勢。注意觀察。必要時到醫院做體格檢查，確定病情。目前要注意休息，防止勞累，潮濕，著涼等刺激，

      指導意見：
      你好。根據你的描述的情況，目前考慮是膝關節半月板損傷可能，主要表現為膝關節疼痛伴活動時候疼痛加重。
      建議去醫院查一下膝關節的核磁共振，建議你不要長時間走路，平時注意不要劇烈運動，運動前充分熱身，可以適當進行自行車及游泳的有氧運動。外用扶他林軟膏，口服復方氨基葡萄糖膠囊。一般服用一個月就會好轉
      

      病情分析：
      從資料來看可能與滑膜炎等原因有關，建議進行膝關節核磁共振檢查。
      指導意見：
      如診斷為滑膜炎可考慮進行理療、熱敷，以及應用活血化瘀等藥物治療，暫時避免劇烈運動、重體力勞動。
      以上是對“膝蓋關節痛，走路的時候也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！