你好,根據你的描述,這種情況考慮是鞋子過緊有關,建議您注意休息,防止勞累,同時要穿寬松舒適的鞋子,防止局部擠壓,碰撞等等。可以進行局部的熱敷,理療,烤電等物理治療。慢慢恢復即可,不要擔心。
病情分析:
從資料來看初步考慮有筋膜炎等病患的可能,建議到醫院就診檢查以明確診斷。
指導意見:
暫時避免劇烈運動、重體力勞動,適當抬高患處以利于消腫,如有必要可應用活血化瘀等藥物治療。
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