指導意見：
      您好，懷孕以后血液流動比正常情況要慢一些，加上增大的子宮壓迫下腔靜脈，下肢靜脈回流受阻，請您注意休息，盡量抬高下肢以促進下肢靜脈回流。建議您適當增加奶、蛋、禽、魚、瘦肉等和攝入，多吃綠葉蔬菜，必要時補充鈣劑和鐵劑，多曬太陽促進鈣的吸收。
      

      根據你的檢查結果看，你體內缺乏維生素D3，可以補充維生素D3，然后再補充鈣質，平時也可以食補，如純奶，鯽魚湯，排骨湯，蝦皮等，特別是蝦皮不僅含鈣，還含有很多礦物質和微量元素等
      

      病情分析：
      你好，懷孕七個月以后，你一定要在飲食營養方面跟上，多吃一些蔬菜水果，補充一些多種維生素。
      指導意見：
      我建議你多注意休息，不要勞累，補充一些多種維生素票，鋅片，鈣片都可以的，這樣對身體是有好處的。
      
      以上是對“懷孕七個月，腿脹疼，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！