半月板修復后一個月之內要避免患肢的負重行走，平時盡量抬高患者，以利靜脈回流，同時可以吃點硫酸氨基葡萄糖膠囊進行對癥治療。以后盡量少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關節的過度運動。
      

      根據你的描述，這種情況的疼痛考慮是膝關節半月板損傷引起的疼痛。要做個膝關節磁共振檢查下，明確診斷，對癥治療，平時減少劇烈運動，促進恢復。多吃水果蔬菜，含鈣多的食物。放松心情。
      

      病情分析：
      根據您描述的情況，您當前的癥狀，恢復期一般需要3到6個月左右
      指導意見：
      你這種情況，如果外傷已經愈合，可以適當的做一下康復，康復之前做一下熱敷可以緩解韌帶緊張，軸向負重目前不合適您
      
      以上是對“網上說膝關節軸向負重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，26歲男性膝關節外傷后后側叉韌帶重建術，后半月板修復術以及外側副韌帶重建術后康復鍛煉中的軸向負重
      指導意見：
      通常所指的軸向負重是指雙膝伸直時站立或者負重的情況，此時，一般不會出現側副韌帶以及叉韌帶的受力，早期康復訓練，盡量避免蹲起動作和上下臺階