根據你描述的現象及咨詢的問題，從圖片上看口腔下口唇粘膜長有一個小的肉疙瘩。米粒大小，沒有破潰，沒有紅腫。沒有明顯的自覺癥狀。既往呈曾經咬傷過。考慮是粘膜損傷后修復，出現的增生樣粘液腺瘤。可以觀察看看。如果繼續長大需要到醫院檢查。

      病情分析：
      考慮是粘液腺囊腫，為口腔粘膜小唾液腺導管阻塞后分泌液潴留而形成的淺表囊腫。粘液腺囊腫為口腔粘膜常見病。主要是因輕微的外傷使唾液腺導管破裂；涎液蛋白溢入組織內所致。
      指導意見：
      建議你到正規醫院面診明確診斷，在醫生的指導下進行治療和處理，忌辛辣刺激性食物。