你好：根據你的提問，臉上長痘痘，建議不要用手擠壓，以免造成感染，青春痘，也叫痤瘡，可能與內分泌飲食油性皮膚都可能有關。可以外用維胺酯維E乳膏或者阿達帕林凝膠或者異維A酸凝膠。注意清淡飲食避免辛辣刺激！
      

      病情分析：
      你好，下巴的位置長了一片發紅，冒白頭的，跟粉刺一樣的痘痘。
      指導意見：
      20歲的年齡，應當說正處在青春發育期這一階段，那人體的內分泌系統會出現一定的增速和紊亂，長痘痘呢也很正常。
      

      病情分析：
      可能與你近段時間的飲食和作息習慣有關的，熬夜、辛辣油膩食物都有可能引起局部皮膚大量出現
      指導意見：
      多用溫水清洗，白天外涂克林霉素甲硝唑搽劑，晚上睡前用一次阿達帕林凝膠，飲食清淡作息規律不要熬夜
      
      以上是對“長痘痘氣死我了丑死了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！