骨頭疼，可考慮是關節炎的癥狀，關節炎一般是由于自身免疫力低下或著涼受潮導致的現象，建議服用鹽酸氨基葡萄糖膠囊加鈣片，按療程服用進行治療，會對您的癥狀有所改善，日常護理要注意休息，適當的活動。
      

      這可能是早期骨關節炎。這個和年齡，以前勞累有關系，老年退行性改變，老年人很常見，重點是現在預防，別讓以后加重，建議迪巧一天一次，一次一片仙靈骨葆膠囊一天三次，一次兩片骨化三醇一天一次，一次一片
      

      建議你及時到正規醫院化驗一下尿酸，看是否是尿酸高引起的痛風。根據檢查結果積極進行相關治療。日常生活中注意清淡飲食，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜。先控制一下飲食，不吃嘌呤高的食物如：啤酒、海鮮、火鍋、肉湯等。鍛煉身體，提高機體抵抗力。
      
      以上是對“去年一年也就兩三次，今年有兩次了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！