腳扭傷半年了還未消腫
健康咨詢描述： 去年11/23下車腳踩空扭傷了，到現在還未消腫，不過腳早就不疼了，就是長時間站立或者走路多了就會更腫。拍過磁共振，骨頭沒事，韌帶什么的也沒事，就是里面有少許積液，后來去針灸了一個禮拜，感覺也沒多大作用，現在天天用艾葉泡腳，想問下還要多長時間才能好啊，天天在家休息，有沒有什么辦法可以幫助恢復快一點的，下圖手指那個地方是怎么回事，淤血嗎？另一只腳沒有的，謝謝！
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醫生回復區
你這種情況考慮可能是踝關節扭傷所導致的，踝關節周圍韌帶的損傷。這種情況下可以去當地醫院做一個踝關節的核磁共振看看外側的副韌帶。包括距腓前韌帶，跟腓韌帶及距腓后韌帶有沒有損傷？
病情分析：
你好，根據你描述的情況來看，踝關節扭傷已有半年余，目前仍有腫脹，一般來講瘀血吸收都比較慢慢，適當熱水或者中藥泡腳有助于吸收。
指導意見：
建議：根據你描述的情況和照片看，并無大礙，可適當減少活動量或者中藥泡腳，再繼續觀察。
病情分析：
你的腳腫脹，主要還是軟組織沒有完全恢復，局部血液循環，側枝循環沒有完全建立，導致的，還有就是你的腳還沒有完全恢復的情況下，就已經開始活動了，組織始終處于一種緊張的狀態，屬于處于一種代償期。
指導意見：
你的艾葉泡腳還可以，還可以繼續。活動以后一定要把腿抬高，那樣有利于消腫，也有利于側枝循環的建立，你手指的那個地方出現那種花斑，應該就是側支循環建立時，出現的那種情況。
以上是對“腳扭傷半年了還未消腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
手指的不是說那個花斑，我意思是指的那個地方那里是突出來的，那里是怎么回事，感覺就是那里一直不消腫，謝謝！
那是肌腱水腫，軟組織水腫的地方。
我想請問一下，那個水腫能消嗎？還有我腳的那個花斑，像蜘蛛網一樣的，那是側支循環在正在建立，就是說正在恢復，所以產生的花斑嗎？謝謝！
等側枝循環完全建立，完全通暢以后，水腫自然就消了。
腳需要注意保暖什么的嗎？護踝繃帶什么的需要戴嗎？謝謝！
如果能保暖的話更好，有護踝繃帶可以帶上。
最近發現那種花斑好多，像蜘蛛網一樣，是側支循環正在建立，就是正在恢復嗎？謝謝！
那是軟組織在恢復的一種表現。
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