你好，從你描述的情況看。最近一周，右手指發現有僵硬，多活動幾次會緩解。手腕的地方，有冷痛的感覺，曾經有網球手。這種情況考慮是手肘及手碗因為長期勞動，或者受涼引起的肌肉勞損。可以直接用熱水浸泡，每次15~20分鐘，每天兩次，同時右手幫助按揉，注意局部保暖，防止受涼。可以貼止痛膏。疼痛嚴重的時候，可以口服止痛片，或者仙靈骨葆膠囊。
      

      你好，根據你的描述考慮像你這樣的情況是需要及時去醫院風濕免疫科進行檢查的，明確診斷后對癥治療。
      指導意見：
      建議你要注意放松心情，避免緊張情緒，要及時去醫院進行檢查，積極治療，要早發現早治療，不要自己盲目用藥
      

      病情分析：
      你好，受過傷嗎？多長時間了？5個手指感覺一樣嗎？手指伸屈活動響嗎？
      指導意見：
      考慮有可能是受涼或勞累引起的狹窄性腱鞘炎。也不排除類風濕性關節炎，建議去醫院化驗個風濕四項。
      
      以上是對“右手指僵硬，多活動幾次有減輕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的這個情況來看，可以去查個風濕六項，一般類風濕性關節炎早期就有手指僵硬，不過一般是對稱性的。也有可能只是指間關節炎，抽血化驗和照片可以確診。
      指導意見：
      建議：網球肘和指間關節炎都是勞損引起的的疾病，平常注意休息，不可過多勞累。先去做檢查，明確診斷后再對癥處理。