包皮和龜頭連接處您指的可能是冠狀溝，上面長了小顆粒，單叢描述考慮有毛囊炎的可能，建議去正規公立醫院皮膚科就診。毛囊炎如果確診要及時消炎治療，防止感染擴散。

      有許多小顆粒，不知道有沒有不清潔的性接觸史？有沒有瘙癢的表現？最好及時醫院皮膚科進行檢查診治，排除異常，另外注意個人衛生，每日溫水清洗，每日更換內褲，穿棉質輕柔的內褲。
      

      一般出現這種問題呢，還是存在一些連等問題引起的一些癥狀，這種情況還是要進一步的判斷，有的時候有可能需要通過手術的方式去松解粘連，才可以更好的幫助目前的情況的回復
      
      以上是對“包皮和龜頭連接處長了一坨肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！