您好,根據你的描述,考慮是腰部用力較大,造成了腰肌勞損。如休息后能夠緩解,這不必擔心。鑒于年齡,現在吃降壓藥有些早。建議低鹽,低脂,清淡易消化飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,如芹菜,冬瓜,西瓜,木耳等。不吃辛辣油膩刺激性的食品。注意休息,勞逸結合,可以口服些活血止痛膠囊。
今天去醫院,測了血壓,醫院醫生說血壓144,降壓鍛煉一般多久能降下來
您好,正常人安靜狀態下血壓60-90/90-130,你的血壓偏高。建議你清淡飲食,多吃芹菜,冬瓜,西瓜等。不吃辛辣油膩刺激性的食品。如果口服降壓藥的話,一個小時即可將下來。
你好,很高興為你解答。看了你的情況,男性,15歲。洗發彎著腰,洗完后,腰有點酸痛,如果持續兩天不緩解,可以到醫院就診。輕度高血壓,不知道具體血壓是多少?血壓超過140/90,屬于高血壓,需要完善檢查,明確是原發性高血壓,還是繼發性高血壓。祝你一切順利。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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