從你的描述來說，考慮肩頸部勞損，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少提拿重物，注意保暖，口服大活絡丸等藥物，局部理療，針灸推拿，外用傷濕止痛膏等膏藥，適當鍛煉，如果無好轉就去醫院做做相關檢查。
      

      你好，這種情況考慮與受涼，勞累有關。建議可局部熱敷，拔罐，理療。局部外用氟比洛芬巴布膏，最主要是要注意保暖，不要勞累，注意保護肩頸，保持正確坐姿。可使用哺乳枕減少低頭，彎腰。
      
      以上是對“坐月子期間肩膀后關節疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前，根據您描述的情況考慮是由于活動較小或者是受涼導致出現疼痛的癥狀
      指導意見：
      這種情況您可以考慮進行局部熱敷或者是考驗，對于恢復有幫助，傷濕止痛膏也是可以使用的
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看，初步考慮可能是頸椎病。頸椎病多見于老年人、睡眠體位不佳者、長期坐姿不當者，常見病因頸椎退行性變、發育性頸椎管狹窄、慢性勞損等，常見癥狀，頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力等
      指導意見：
      建議：保持心情愉快，注意保持正確姿勢，注意頸部保暖，總處于一個姿勢時，應每隔一段時間看看遠處，緩緩頸椎，枕頭高低要合適，給予頸部艾灸、紅外線理療，以起到活血化瘀、疏通經絡、活血化瘀的作用。

      病情分析：
      你好！根據你的描述這種情況有可能是受涼引起的，也有可能是頸椎病引起的。
      指導意見：
      建議：這種情況最好注意保暖，避免受涼，避免長時間保持一個姿勢，適當活動胳膊促進血液循環有助于改善癥狀，局部可以熱敷按摩烤電理療治療一段時間，可以貼骨痛貼膏治療一下。