你所說的這種不良行為對身體肯定是有一定影響的，會容易引起腎虛以及泌尿生殖器的感染出現的，建議您盡早介紹這種不良的行為，只能靠您自身的意志力去戒掉。
      

      你好，適度的自慰可以釋放性壓抑，頻繁的自慰對青少年的發育和成長有著很大的影響,尤其是體質和抵抗力。過度自慰就屬于一種心理障礙,同時嚴重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系疾病等。建議你適量運動，多做自己感興趣的事情，把精力轉移到工作和學習上，同時做做放松冥想，用正向的意念引導自己。
      

      你好！如何減少自慰的行為，首先要從思想上意識到自慰對于身體長期是不會有好的影響，因為學會自慰，會不加控制的去做，頻率的增加，長期身體一定會受到健康的影響，另外，學會自慰，也會影響將來找女朋友的重要性，主要要從自己的思想上引起足夠的重視，努力自己學會克制，一定要有毅力和信心。
      
      以上是對“關于男性自慰的一些問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      其實你自己最知道危害大不大，你有幾年的經驗了，你自己知道高頻率，可能會讓身體疲勞，腰酸腿軟的，具體大不大有沒有危害，你自己的現身說法就比較有說服力。
      

      你好，你的年齡正是處于青年期，有比較旺盛的性欲望和性沖動，適度自慰是沒有性生活的年輕人比較安全的釋放性能量的方式，但要適度，每周一次兩次是可以的，堅持適度運動，轉移注意力，杜絕接觸不良信息，可以減少
      

      病情分析：
      適當的手淫有助于身心健康，但是過度的手淫會對身心健康造成傷害，容易引起陽痿早泄，注意力不集中，記憶力下降等身體不適癥狀。
      指導意見：
      希望你養成健康的生活方式，正常的生活最需注意和電影是加強營養，經常參加一些戶外體育健身活動，如打打籃球，踢踢足球，跑跑步，聽一些歡快的音樂，唱唱歌。學會通過合理的途徑去宣泄多余的性能量，逐漸減少手淫的次數，慢慢的戒掉手淫，必要時也可以輔助心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      你目前正處于青壯年時期，所以其實有性的需求是非常正常的，性空窗期是可以通過自慰來滿足自己的需求。
      指導意見：
      如果自慰之后第二天你的精力還是充沛的，考慮這種情況下是不會影響到你的身體的，建議一周控制在2次，需要多出去運動鍛煉，可以釋放，同時，轉移自己的注意力，避免性方面的刺激。
      
      以上是對“關于男性自慰的一些問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      適當的自慰不會有什么太大的傷害，只是可以緩解一。性壓力。一般一周不多于三次，沒有什么大的問題，不用過于擔心。
      指導意見：
      只是過度的頻繁會導致一些腎陽虛相應的癥狀。同時，心理作用，有的時候會導致一些負擔。轉移注意力會慢慢好的。。