您最近幾天睡眠怎么樣？是否有情緒波動及感冒？建議您去正規醫院的呼吸科就診，化驗血常規、胸部透視、做心電圖等項檢查，注意休息，保證睡眠，避免熬夜，室內空氣要清新，定時通風。
      

      你好，根據你的描述結合你的年齡及實際分析，考慮神經敏感所致，建議做個心電圖看看，及胸部CT檢查看看，建議不要過多考慮這些，放松自己調整心態樂觀對待，注意休息合理飲食適當運動就可以了。

      指導意見：
      你好：您介紹的情況需要排除心臟和肺部疾病，建議到醫院做心電圖，心臟彩超，胸片等檢查，根據檢查結果針對性治療，注意休息，不能做劇烈活動，避免勞累，飲食要確定易消化，禁止煙酒，祝您健康！
      
      以上是對“胸口痛，出不來氣，呼吸不暢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！