可考慮為便秘引起的癥狀，建議服用些蓖麻油、果導等，用手掌輕輕按摩腹部幫助排便。注意飲食清淡，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激、油膩油炸的食物，多喝水。
      

      你好，根據你的癥狀，考慮是大便干燥不通暢引起的可能性大，建議通便治療，可以口服三黃片治療5-7天。每天一次大便就可以停藥了，平時多喝點水，多吃點水果和蔬菜，多運動，防止大便干燥就會好的。
      
      以上是對“肚子脹硬排便不暢帶血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的癥狀，不排除是結腸炎，建議到醫院的消化內科做腸鏡檢查，根據檢查結果來針對性的治療。另外平時要調整生活方式，飲食規律，定時定量，宜進溫軟易消化的食物，忌吃生冷辛辣刺激性的食物，不要熬夜，保持心態平和，避免焦慮緊張生氣適當運動，堅持鍛煉，提高身體素質。