您好！身高與遺傳，營養，運動及自身的生長發育等因素有關。建議平時多吃含鈣及蛋白質含量豐富的食物，多運動鍛煉身體，保證充足的睡眠，不熬夜。祝您長高。
      

      建議你到醫院檢查一下骨垢線是否閉合。如果閉合了，就不能長高了，身高與遺傳的關系是40%到80%。其次才是營養和運動。理解你的心情，希望你在其他方面多多努力，提升自己。