驚恐障礙，是精神衛生專科疾病，包括精神性焦慮和軀體性焦慮，過分擔心、害怕、緊張、敏感，伴發心悸、胸悶、尿頻等不適，嚴重者伴發瀕死感，目前一般是藥物輔助心理治療，建議在精神科醫生指導下規范治療，進行一些放松訓練緩解情緒，保持規律作息，盡量避免勞累和壓力太大。
      

      病情分析：
      驚恐發作的情況與性格因素、精神壓力過大、周圍環境影響以及外界不良的刺激等都有一定的關系。
      指導意見：
      針對這一問題，建議在醫生的指導下合理服用藥物，是會得到改善的。另外，最好也能接受較為系統的心理治療，這對于癥狀的緩解有很大的幫助。
      

      病情分析：
      一定要全身心放輕松，不要過于緊張和焦慮！多和家人朋友溝通交流！必要時需要吃藥治療！
      指導意見：
      不要過于緊張和焦慮！保持好的心情，調整好自己的心態和狀態！相信自己可以！沒事多看看書，多走出去散散心！學會轉移注意力！相信自己可以！
      
      以上是對“驚恐發作一直沒好吃藥真的有用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      驚恐發作就是焦慮癥，嚴重到一定程度以后，突發身體不舒服，這種情況一定要在醫生的指導下用藥物治療的，首先要控制焦慮情緒，其子控制癥狀以后一定要做心理咨詢，因為焦慮癥的人，在性格上是有缺陷的，認知上也有偏差的，做心理咨詢可以防止疾病的復發，防止驚恐發作的復發。