健康咨詢描述: 我的小孩檢查時發(fā)現(xiàn)血鉛超標一點點, 請問5歲小女孩排鉛,吃什么食物效果好?
首先要多吃含鈣鋅豐富的食物,優(yōu)質(zhì)蛋白特別是動物蛋白:豬肝、蛋黃、瘦肉、海鮮等,其次多吃新鮮時令性蔬菜水果。平時注意個人衛(wèi)生,室內(nèi)注意通風,藥物方面可以口服杞棗口服液。
如果血鉛超過了50就表示有過量,當鉛過量時就會影響其他營養(yǎng)素的吸收,影響寶寶的生長發(fā)育,導(dǎo)致沖動興奮,注意力不集中的情況,可以吃枸杞,黑木耳等,注意脫離鉛污染的環(huán)境。
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