從你目前所描述的這種臨床表現(xiàn)分析，一般是考慮內(nèi)分泌失調(diào)，新陳代謝緩慢，而在中醫(yī)上來說，多是屬于氣血不足，血虛便秘，和自身的體質(zhì)虛弱，過度勞累，情緒不寧，精神緊張等因素有一定關(guān)系，最優(yōu)化的治療方案就是配合中藥湯劑進(jìn)行辨證治療，常用的藥物有黃芪口服液，八珍益母膠囊等，最優(yōu)化的治療方案就是在中醫(yī)大夫的把脈辨證下，綜合分析，為你確定個性化的診療用藥，平時適當(dāng)?shù)亩嘧觯恍敉膺\(yùn)動，加強(qiáng)鍛煉，提高自身的免疫功能，飲食上可以用大棗，當(dāng)歸，黃芪泡水喝，也可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)蜂蜜水，具有潤腸通便的功效

      病情分析：
      患者的癥狀，需要排除病毒性肝炎，消化不良引起的病情及癥狀可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議清淡飲食，少吃多餐，注意腹部保暖，用有益菌治療一周，觀療效，不能好轉(zhuǎn)，肝功能檢查，明確診斷。
      

      病情分析：
      臉色發(fā)黃，考慮脾虛！腹瀉和便秘交替，存在里急后重，腸功能紊亂導(dǎo)致的！不建議你喝天天清，這種茶里大都有導(dǎo)致腹瀉的成份，對腸黏膜都有損傷！
      指導(dǎo)意見：
      建議規(guī)律飲食，避免進(jìn)食辛辣油膩的食物，避免飲酒，避免生冷寒涼的水果！保證充足的睡眠，不要有太大壓力，心情要舒暢
      
      以上是對“臉色發(fā)黃，便秘。大便希。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！