這個還是比較厲害的，要多注意休息，不能夠進行劇烈的運動，具體的恢復要根據個人的體質以及休息的好壞以及后期的護理，這個是不能夠著急的，同時建議你還是要在醫生的指導下進行一些對癥的治療，也可以采用針灸的治療方法。
      

      你好！根據你描述的情況，左內踝距骨內距骨外散在小灶骨髓水腫，不是太嚴重，一般不會有后遺癥，但需要徹底恢復并根據自身體質而定。建議你先臥床休息一周，禁止下地負重行走，平時可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以。也可以吃些活血消腫的藥物，臥位時要抬高患肢，至少要休養一個月，加強營養。
      

      病情分析：
      按你上面說的情況，結合檢查結果可以看出，腳外傷比較嚴重
      指導意見：
      建議平時要注意保護身體，避免走動，需注意抬高患肢，目前癥狀需遵醫囑用藥調理，待水腫減退后可適當下地走動，不會有后遺癥
      
      以上是對“左腳扭傷，已拍核磁共振，多處水腫、積液”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先需要詳細的看看患者是如何受傷的，另外這個時候患者有沒有做什么相關的治療了。
      指導意見：
      這個時候需要看看患者是否可以做理療，來改善這種不舒服的癥狀，可以到康復科進行治療，很快就可以改善了。一般沒有太大的問題，過幾天就可以恢復了。
      

      病情分析：
      現在可以根據情況可以局部涂藥物，如扶他林軟膏，可以熱敷，或是局部注射藥物促進積液
      指導意見：
      和手腫的吸收，考慮是以后會有挫傷處的疼痛，建議是休息三個月，定期到醫院做復查，