你好，根據你的描述考慮是皮膚過敏。辛辣的忌口，注意休息，少洗臉，香皂和洗面奶不要用，不能化妝。可以適當的外用點保濕的乳液或者重組表皮生長因子凝膠，口服鹽酸西替利嗪片，復方甘草酸苷片，癥狀消失了之后再鞏固一周以上。有變化建議你發照片與醫生聯系。
      

      病情分析：
      你的癥狀考慮是過敏性皮炎，是由過敏因素刺激皮膚導致機體免疫調節紊亂引起皮膚炎癥反應。
      指導意見：
      減少對病變部位的刺激，暫時不要使用化妝品和護膚品。建議你口服鹽酸司他斯汀片和阿伐斯汀膠囊，先使用3%硼酸洗液冷敷30分鐘，再外擦：羌月乳膏效果非常好的。忌食的食物如：咖啡、海鮮、酒、蔥姜蒜辣椒、牛羊肉、韭菜蒜苗等。常溫水洗臉最好的。避免受到溫度變化、日曬、風吹及高溫刺激。平時生活規律化，勞逸結合。保持愉快的心情，穩定的情緒都有利于病情恢復。
      

      皮膚過敏是很難治療的，日常護理很重要，皮膚過敏時，肌膚狀態敏感而脆弱，對外界的刺激都比較敏感，所以要盡量隔絕電腦輻射、紫外線、空氣污染等刺激。外出要做好防護工作，盡量遮蓋過敏部位，可穿防曬衣、撐太陽傘等。臉部過敏時，通常會伴有瘙癢、腫痛、刺癢等癥狀發生，這個時候切勿用手揉搓過敏的部位，手部經常會帶有細菌，更會加劇紅腫等情況，使過敏惡化。睡眠能幫助新陳代謝的進行，充足的睡眠時間可以加快肌膚內部的循環，對過敏的恢復十分有幫助。每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替的。而且保持充足的睡眠時間，有利于增強體質，提高抗過敏能力。
      
      以上是對“臉，干，癢，起皮，有點刺痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！