一類是良性的，不用過于緊張，乳腺增生是一種良性增生，多以經(jīng)期前后乳房腫塊脹痛為主要表現(xiàn)。平時避免勞累生氣熬夜等，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡飲食，作息規(guī)律，保證充足睡眠。可以口服小金丹或者夏枯草膠囊治療，定期復(fù)查乳腺彩超，也可以根據(jù)舌苔脈象辨證口服中藥綜合調(diào)理
      

      你好，上傳報告單幫你看一下。BI_rads1類，是良性病變，沒有問題的。如果疼痛的話，可以吃點乳癖消，或者小金丸，效果都不錯的。平時不吃辛辣食物，不要飲酒，保持心情舒暢，不生悶氣。
      

      指導(dǎo)意見：
      乳腺增生不是疾病，如果沒有脹痛癥狀，不需任何治療，乳腺內(nèi)無明顯結(jié)節(jié)，所述分級一類，肯定沒問題，不需過于擔心，乳腺疾病多與心情關(guān)系密切，建議保持良好心情，避免生閑氣，避免有過多思想壓力。
      
      以上是對“兩側(cè)側(cè)乳腺增生性改變，BI-RADS1類（陰性）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！