你好，請問你現在多大歲數，發現這些情況大概是有多長時間了，還有什么其他不舒服沒有，現在考慮是局部肌肉勞損或者腰椎間盤突出壓迫造成，建議你最好去醫院檢查一下，平時注意休息，避免劇烈活動。
      

      你目前介紹的這種癥狀，我的分析是否由于過度的疲勞引起的？但是現在還不好決定，我的建議是，你可以盡快去正規醫院，到那里系統的檢查，暫時注意休息，減少活動，也可以做一下按摩和理療。
      

      病情分析：
      病情分析：你好，根據你的描述，這種情況應該是局部肌肉韌帶慢性勞損的表現，與長時間走路和站立有很大的關系。
      指導意見：
      建議可以采取疼痛部位熱敷，按摩等方法進行處理，配合服用舒筋活血片等藥物進行治療，避免劇烈運動，休息時適當抬高下肢，盡量不要穿高跟鞋。
      
      以上是對“請問后跟和小腿酸脹無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您的描述，小腿酸痛不在乎幾種原因，第一，局部問題，比如劇烈運動后由于乳酸堆積，導致肌肉疼痛。第二，腰部疾患導致下肢酸脹。第三，血管因素。
      指導意見：
      如果是因為劇烈活動導致肌肉酸痛，則不需要治療，但乳酸自然吸收后，疼痛自然消失，第二種情況需要查腰椎核磁，除外腰椎間盤突出等，第三種情況需要查下肢血管彩超。