你好，你說的這個情況主要是乳腺增生導致的，這個情況如果是有痛疼癥狀，可以口服一段時間的逍遙丸及乳癖消，如果沒有痛疼癥狀，不需要口服藥物，生活中注意禁食辛辣刺激性食物，作息規律，避免熬夜，避免勞累及情緒過分激動，
      

      乳腺增生一般情況不用藥物治療，如果出現經期前乳房脹痛，發現包塊，經期后疼痛消失，腫塊消失，而且癥狀嚴重，可以口服逍遙丸或者小金丸治療。平時保持心情愉快，避免壓力過大，少吃豆類食品。乳腺組織肥厚，就是由于增生導致，是良性病變，不用處理，也不用擔心的。
      

      病情分析：
      乳腺增生需要治療，主要和平時激素水平紊亂，精神緊張。壓力過大有關系。
      指導意見：
      可以在大夫指導下，口服軟堅散結藥物。配合熱水袋熱敷乳房。多吃一些花菜類和菌類食物。以及軟堅散結的食物，紫菜海帶。
      以上是對“乳腺增生和乳腺組織肥厚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，乳腺組織增生及退行性變，與內分泌功能紊亂密切相關。本病好發于中年婦女，青少年和絕經后婦女也發生。乳腺增生癥常表現為乳房疼痛和乳腺摸到結節。
      指導意見：
      建議：舒緩壓力，保持心情愉快，不要穿緊身衣服，乳腺增生一般為良性，可定期檢查，可使用活血化瘀、軟堅散結的中藥。
      

      病情分析：
      這種情況乳腺增生與乳腺肥厚不一樣，乳腺增生常因為內分泌紊亂失調有關，可以引起乳房脹痛乳房腫塊有關。
      指導意見：
      建議飲食清淡規律加強營養，避免辛辣刺激食物，可以調節內分泌，可以當地正規綜合性醫院乳腺外科就診乳腺彩超檢查看看，必要時應用乳增寧等中成藥