健康咨詢描述: 你好,醫生,我的后背左處,牽連左肩膀的骨頭周圍近日發現發青,不疼,附近有一個疙瘩,發青至少持續一周,平時長時間伏案工作,脖子、頸椎、還有兩處牽扯肩膀的位置都會疼痛,因在國外醫療條件較差,請問有什么辦法解決發青和疼痛問題?謝謝
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