我根據你的描述，考慮是勞累所致，建議注意休息，休息時抬高患肢，促進下肢靜脈回流，局部可做推拿按摩，針灸，拔罐等理療措施，如癥狀不見好轉，可去正規醫院心內科就診，做心臟彩超，心電圖檢查，排除心臟疾患
      

      你好，您是說的部位都不舒服？還有您有上肢體或者小腿的麻木癥狀沒？這個具體描述一下
      指導意見：不排除您是好幾個問題的可能，也不排除您頸椎有問題的可能性，建議先排除頸椎，可以拍個片子，做個頸椎磁共振看看情況，對癥治療可以局部熱敷理療看看，可以結合中醫的熏蒸治療
      

      你好，根據你的描述，這種情況建議您多休息，防止勞累。同時多曬太陽，補充鈣，必要時到醫院拍片檢查，確定病情，以便對癥治療和用藥。可能是由于骨質疏松，鈣流失嚴重導致的一系列癥狀。具體檢查后確定。對癥治療。
      
      以上是對“渾身酸痛，小腿發脹。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興回答你提出的問題，這種情況考慮是否感冒發燒引起的，建議你注意休息，避免過度勞累，不要熬夜，保證充足睡眠，口服三九感冒顆粒，多飲水。不緩解，及時去醫院檢查一下，排除其他疾病。希望我的回答對你有所幫助。
      

      去當地醫院就診，排除關節炎，然后根據醫生建議進行處置，日常飲食注意補充鈣劑，維生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物，關節注意保暖，避免著涼，適度戶外活動，預防感冒？