你好，你的情況考慮可能存在虛實夾雜，建議找中醫大夫針灸或中藥治療，因為中醫辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業中醫大夫，辨證才準確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進食油膩，保持情緒穩定，加強運動，睡眠規律。
      

      你好，根據你的描述。你是想咨詢用藥問題。中醫認為身體是一個整體，單純說胃火，肝火有些不妥。建議你去中醫醫生處面診收集四診資料，辯證分析病變臟腑和邪氣輕重。再開方子治療，這樣的效果更好。不要憑某些方面癥狀就決定吃什么藥。平時保持愉悅的心情，保持良好的生活習慣不熬夜。