太依戀家，感覺自己什么都不想干，每天都在胡思亂想

女 | 20歲 2019-05-02 17:59:49 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：現(xiàn)在大三了，在考研期間，但由于種種原因總感覺不想考研，又害怕自己真的什么都不會(huì)不好找工作，又想轉(zhuǎn)行，天天想好多，清明五一回家都不想回學(xué)校，特別依賴父母，怕回學(xué)校之后不知道該怎么走下去，感覺自己有社交恐懼癥，我應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)

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2022-09-28 08:57:23 我要投訴

你這種情況應(yīng)該是從小沒自己做過主的原因，啥事都依賴父母，不操心，總怕自己離開家會(huì)無所適從，怕三怕四，要知道，每個(gè)人都要經(jīng)歷這個(gè)過程，父母總有一天會(huì)離開我們，建議你調(diào)整心態(tài)，堅(jiān)強(qiáng)起來，天底下不是只有你一個(gè)人這樣。

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號(hào)科室：心理科

溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動(dòng)和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型，恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)，患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的或不合理的，但仍反復(fù)出現(xiàn)，難以控制。恐懼發(fā)作時(shí)常... 更多>>